Cách bơm bóng đá đúng áp suất: Thông số chuẩn và 6 bước dễ làm

Cách bơm bóng đá đúng áp suất bắt đầu từ con số in trên vỏ bóng, gần van hơi. Theo Luật 2 của IFAB, bóng thi đấu phải có áp suất 0,6 đến 1,1 atm ở mực nước biển, tương đương khoảng 8,5 đến 15,6 psi. Mỗi hãng còn ghi mức khuyến nghị riêng trong khoảng này, bạn chỉ cần bơm theo đúng con số đó bằng bơm có đồng hồ.

Nghe đơn giản nhưng sân phủi nào cũng có cảnh bóng căng như đá, sút đau cả mu bàn chân, hoặc bóng xẹp lép chuyền không đi. Bơm đúng giúp bóng nảy chuẩn, đường bay ổn định, bóng bền hơn và đỡ hại chân hơn.

Áp suất chuẩn của bóng đá là bao nhiêu?

Bảng dưới tổng hợp mức áp suất thường gặp. Hãy luôn ưu tiên con số in trên quả bóng của bạn:

Về đơn vị: 1 atm xấp xỉ 1,013 bar và khoảng 14,7 psi. Trong thực tế, coi 1 atm gần bằng 1 bar là đủ chính xác cho việc bơm bóng. Nhiều bóng ghi dạng 0.8 đến 1.0 bar hoặc 8 đến 10 lbs, cứ bơm vào giữa khoảng đó là ổn.

Quảng cáo

Dụng cụ cần chuẩn bị

• Bơm tay hoặc bơm điện mini dùng cho bóng, tốt nhất có đồng hồ đo áp suất.
• Kim bơm bóng còn thẳng, đầu không bị mẻ. Nên có sẵn một hai kim dự phòng.
• Vài giọt nước, dầu silicon hoặc dầu bôi van chuyên dụng để làm trơn kim.
• Nếu bơm không có đồng hồ, mua thêm một đồng hồ đo áp suất rời, giá không đắt mà dùng được lâu.

Cách bơm bóng đá đúng áp suất qua 6 bước

1. Đọc áp suất khuyến nghị: tìm dòng chữ gần van, ví dụ 0.8 đến 1.0 bar. Ghi nhớ con số ở giữa, ở đây là 0,9 bar.
2. Làm ướt kim: nhúng đầu kim vào chút nước hoặc dầu silicon. Kim khô cạ vào van cao su làm van mau rách và rò hơi.
3. Cắm kim thẳng vào van: giữ bóng sao cho van hướng lên, cắm kim thẳng đứng, nhẹ nhàng. Cắm nghiêng là cách nhanh nhất để làm thủng ruột.
4. Bơm từng nhịp đều: bơm chậm, đều tay, thỉnh thoảng dừng nhìn đồng hồ. Đừng bơm vượt mức vì xả bớt dễ làm mỏi van.
5. Kiểm tra lại áp suất: rút bơm, dùng đồng hồ đo lại. Nếu dư, ấn nhẹ kim vào van để xả một chút rồi đo lại.
6. Rút kim nhanh và thẳng: rút dứt khoát theo đúng hướng cắm vào. Lau sạch quanh van để bụi cát không lọt vào.

Không có đồng hồ thì kiểm tra thế nào?

Ở sân phủi, ít ai mang theo đồng hồ đo. Có vài cách ước lượng, dù không chính xác bằng:

Ấn ngón cái

Dùng hai ngón cái ấn mạnh vào vỏ bóng. Bóng đủ hơi sẽ lún khoảng nửa đến một centimet rồi bật lại. Nếu ấn không lún chút nào là quá căng, lún sâu dễ dàng là thiếu hơi.

Thả bóng kiểm tra độ nảy

Thả bóng từ độ cao ngang vai xuống nền cứng như xi măng. Bóng đủ hơi thường nảy lên khoảng ngang hông người lớn. Nảy quá cao là căng, nảy thấp và nặng là thiếu hơi.

So với quả bóng chuẩn

Nếu đội có một quả bóng đã bơm đúng bằng đồng hồ, hãy dùng nó làm mẫu. Cầm hai quả, ấn thử và thả thử để so sánh. Cách này khá hiệu quả khi chuẩn bị nhiều bóng cho buổi tập.

Bóng mới mua cần bơm thế nào?

Bóng mới thường được xả bớt hơi để đóng hộp. Lần đầu, hãy bơm lên mức cao nhất trong khoảng khuyến nghị, để yên khoảng một ngày cho vỏ và ruột giãn đều, rồi xả về mức giữa trước khi đá. Cách này giúp bóng tròn đều hơn và hạn chế tình trạng một múi phồng hơn các múi khác.

Nếu mua bóng cho trẻ, đừng bơm quá căng. Bóng mềm hơn một chút giúp trẻ đỡ đau chân và tự tin sút mạnh hơn.

Các lỗi bơm bóng hay gặp

• Bơm quá căng: bóng nảy cứng, khó khống chế, sút đau chân, múi bóng chịu lực lớn nên nhanh bung hoặc méo.
• Bơm quá non: bóng nặng, chuyền không đi, sút không có lực, vỏ nhăn và mòn nhanh.
• Dùng kim bơm xe đạp hay đầu bơm xe máy: đầu to hoặc sắc làm hỏng van.
• Để bóng trong cốp xe máy ngoài nắng: nhiệt độ tăng làm áp suất tăng theo, lâu ngày bóng phồng, méo.

Bóng đá phủi ở Sài Gòn nên được kiểm tra trước mỗi buổi, vì trời nóng và chênh lệch nhiệt độ ngày đêm làm áp suất thay đổi. Trước giờ ra sân, bạn có thể xem nhanh lịch thi đấu để hẹn cả đội đá xong ngồi xem bóng.

Câu hỏi thường gặp

Bao lâu nên bơm lại bóng một lần?

Bóng ruột butyl giữ hơi lâu, có thể vài ngày đến một tuần mới cần bơm bổ sung. Bóng ruột latex nên kiểm tra và bơm trước mỗi buổi đá.

Trời nóng có nên bơm non hơn không?

Nên bơm ở mức giữa hoặc hơi thấp trong khoảng khuyến nghị nếu đá trưa nắng, vì nhiệt độ sẽ làm áp suất tăng thêm một chút khi bóng nóng lên.

Bóng xì hơi liên tục thì làm sao?

Nhỏ chút nước xà phòng quanh van và các múi rồi bơm căng để tìm chỗ sủi bọt. Nếu xì ở van, thử dùng dầu bôi van hoặc mang ra cửa hàng thay van. Nếu thủng ruột, thường nên thay bóng mới.

Bơm đúng áp suất chỉ mất hai phút nhưng làm khác hẳn chất lượng buổi đá. Một cây bơm có đồng hồ là món đáng có trong túi đồ của mọi đội phủi.